火灾发生时，黄金逃生时间往往只有3-5分钟，但每年仍有无数人因错误的逃生方法失去生命。火灾中最致命的不是火，浓烟和恐慌，才是火灾中夺走生命的主要原因。

　　黄金3分钟逃生：记住这5步，关键时刻能救命

　　火灾发生时，每一秒都很关键，但“慌”解决不了问题。记住下面这5个步骤，按顺序操作，能大大提高逃生成功率。

　　步骤1：保持冷静，先判断火情（10秒内完成）

　　发现火情后，第一反应不是“快跑”，而是花10秒判断：火在哪里？烟有多大？自己在哪个位置？

　　比如你在卧室，听到外面有异响或闻到焦糊味，先别急着开门。趴在门上听：如果门外有“噼啪”燃烧声，或能看到门缝有火光，说明门外已经着火，这时千万不能开门；如果只是闻到烟味，没有明显火光，再进行下一步。

　　步骤2：开门前，必须摸门把手！（90%的人会忽略）

　　这是消防教官反复强调的“保命动作”。记住：开门前一定要用手背摸门把手和门板（手背比手心敏感，烫伤时会本能缩手）。

　　如果门把手不烫：说明门外火势不大，可准备开门逃生；

　　如果门把手发烫：千万别开门！门外可能已经是火海，开门会让氧气涌入，火势瞬间变大，还会让浓烟灌进房间。这时要立刻关紧房门，另想办法。

　　步骤3：湿毛巾捂口鼻，弯腰低姿贴墙走

　　如果确定可以开门，先找湿毛巾（没有的话，用水打湿衣服、床单，甚至用尿液浸湿布料——别觉得恶心，火灾中这能过滤有毒气体），折叠3-4层（厚度够才能过滤烟雾），捂住口鼻，然后弯腰或匍匐前进（烟雾在上方，地面30厘米左右空气相对干净）。

　　逃生时要贴着墙走，一是不容易迷路，二是墙壁温度相对低，能避免被高温灼伤。如果走廊里烟雾太大看不清路，用手摸着墙前进，同时注意脚下，别被杂物绊倒——火灾现场摔倒，基本就很难站起来了。

　　步骤4：选对逃生路线，别坐电梯！

　　优先走疏散楼梯，绝对不能坐电梯！火灾时电梯可能断电困人，或因高温变形，而且电梯井是“烟囱”，烟雾会快速聚集，进去就是死路。

　　如果楼梯间有烟，先别急着冲。打开楼梯间门时，用脚顶住门（防止门自动关上），观察烟雾浓度：如果烟很淡，能看到楼梯台阶，快速冲下去；如果烟浓到看不清路，说明楼梯间已经被烟雾占领，这时不能硬闯，退回房间自救。

　　步骤5：逃生后，立刻报警并通知他人

　　逃出火场后，到安全地带（比如小区空旷处、马路对面）立刻拨打119报警，说清楚火灾地址、起火楼层、燃烧物质（比如“XX小区X号楼X单元5楼，家里电器起火，有浓烟”），以及是否有人被困。

　　如果知道还有人没出来，告诉消防员具体位置，但千万别自己返回火场救人——专业的事交给专业的人，你进去不仅帮不上忙，还可能成为被救对象。